กลไกของการเกิดโรคเบาหวานเป็นอย่างไร

โรคเบาหวานเป็นโรคที่ไม่มีใครอยากเป็น โรคเบาหวานเกิดจากระบบการเผาผลาญของร่างกายย่อยอาหารให้อยู่ในรูปแบบของน้ำตาลกลูโคส

สุดยอดโรคเบาหวานกับอาการที่ต้องพึงระวัง

โรคเบาหวานนั้นถือเป็นอีกหนึ่งโรคสุดยอดโรคเบาหวานกับอาการที่ต้องพึงระวัง นะครับ แต่เกิดขึ้นได้จากพฤติกรรมต่างๆ ของคนเราไม่ว่าจะเป็นการกินการใช้ชีวิตของเรา

เหล้า บุหรี่ อันตรายยิ่งกว่าอันตราย

เป็นสารเสพติดที่มีความอันตรายมากกว่ายาบ้า คือข้อเท็จจริงที่ได้มีหน่วยงานต่างๆ ที่ได้ออกมาทำการวิจัยไว้แล้วว่า เหล้าถือเป็นสารเสพติดที่อันตรายมากที่สุดในโลกอีกด้วย

บริโภคน้ำตาลยังไงให้เหมาะสม

การบริโภคน้ำตาลในแต่ละช่วงวัยควรเลือกรับประทานให้อยู่ในเกณฑ์ที่พอดี ไม่ควรบริโภคจนเกินความจำเป็น ควรเลือกรับประทานปริมาณน้ำตาลให้มีความเหมาะสม ยิ่งในวัยเด็กไม่ควรที่จะกินเกิน 4 ช้อนชา สำหรับวัยรุนและวัยทำงาน ไม่ควรที่เกิน 6 ช้อนชา

1 2 3 5