healt

โรคเบาหวานเป็นภาวะเรื้อรังที่ต้องอาศัยความเข้าใจและการดูแลอย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ บทความนี้จะแนะนำแนวทางการรักษาเบาหวานอย่างปลอดภัย เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของโรคแทรกซ้อนและส่งเสริมการใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ

เครื่องตรวจเบาหวาน
credit : pinterest

วิธีการรักษาโรคเบาหวานอย่างปลอดภัย

เบาหวานถือเป็นอีกหนึ่งโรคทีเราก็จะต้องระมัดระวังกันเป็นอย่างมากเลยนะครับ ซึ่งการป่วยเป็นโรคเบาหวานนั้นก็ถือเป็นภาวะเรื้อรังของการที่เรานั้นมีระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเป็นอย่างมาก โดยมันเกิดจากความบกพร่องของการสร้างอินซูลินต่างๆ ของร่างกายของเรา ซึ่งมันส่งผลทำให้การทำงานของอินซูลินนั้นมันมีความผิดปกตินั่นเอง อย่างไรก็ตามนั้นการที่เราป่วยเป็นโรคเบาหวานนั้นมันก็ส่งผลทำให้ร่างกายของเราเกิดความผิดปกติอย่างมากมายเลยนะครับ

ซึ่งมันทำให้เราเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ กันอีกเยอะมากนั่นเอง อย่างไรก็ตามนั้นผู้ที่ป่วยเป็นโรคนี้ก็จำเป็นอย่างมากเลยที่จะต้องมีการรักษากันอย่างถูกต้องและถูกวิธีกันด้วยเพื่อที่เรานั้นจะได้ลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ อีกด้วย อย่างไรก็ตามนั้นโรคเบาหวานของเราที่เกิดในร่างกายของคนเรานั้นก็มีอยู่มากมายหลากหลายชนิดด้วยกันนะครับ ซึ่งในแต่ละชนิดนั้นก็มักจะมีความผิดปกติที่แตกต่างกันออกไปอีกด้วย อย่างไรก็ตามนั้นการรักษาที่ถูกต้องและถูกวิธีนั้นหลายๆ คนที่ป่วยเป็นโรคนี้ก็ยังคงอาจจะไม่ทราบกันนะครับเอาเป็นว่าวันนี้เรานำมาฝากกันรับรองเลยว่าจะเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้อย่างแน่นอนนั่นเอง

วิธีการดูแลรักษาโรคเบาหวาน

เป้าหมายของการรักษาโรคเบาหวานนั้น อันดับแรกเลยเราก็ควรที่จะต้องรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีเสียก่อนนะครับ โดยจะต้องรักษากันอย่างถูกวิธี ควรที่จะกินน้ำตาลให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมไม่ควรที่จะกินเยอะจนเกินไป โดยเราจะต้องฝึกตัวเองให้ได้ด้วยนะครับเพราะน้ำตาลนั้นถ้าเราได้รับในปริมาณที่เยอะจนเกินไปนั้นก็จะส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราอีกด้วยนั่นเอง ซึ่งผู้ป่วยแต่ละคนนั้นระดับน้ำตาลในเลือดก็จะไม่เท่ากันซึ่งทั้งนี้ทั้งนั้นการควบคุมปริมาณน้ำตาลนั้นก็ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมของแต่ละคนนั่นเอง

อย่างไรก็ตามนั้นการรักษาโรคเบาหวานนั้น รูปแบบของการรักษาในแต่ละคนก็จะต้องนำวิถีการดำเนินการใช้ชีวิตมาปรับใช้กันด้วยสำหรับในการรักษานะครับ ซึ่งการรักษาเบาหวานนั้นส่วนใหญ่ก็จะแบ่งออกเป็น 2 รูปแบบด้วยกัน ดังต่อไปนี้

1.แนวทางการรักษาของผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 1

ซึ่งแน่นอนการรักษาโรคเบาหวานชนิดนี้นั้นก็ยากต่อการควบคุมเป็นอย่างมากเลยนะครับ ซึ่งก็จะต้องมีการควบคุมปริมาณอาหารซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญเป็นอย่างมากเลยนะครับ ซึ่งมันเป็นสิ่งที่ยากเพราะหลายๆ คนนั้นก็พลาดเรื่องนี้กันมาแทบทั้งหมดนั่นเอง และที่สำคัญนั้นผู้ป่วยเบาหวานชนิดนี้นั้นก็จะต้องมีการออกกำลังกายรวมด้วยนะครับเพื่อที่ร่างกายนั้นจะได้มีการเผาผลาญที่ดีและมีประโยชน์นั่นเอง แถมยังจะต้องมีการฉีดอินซูลินแบบหลายครั้งในหนึ่งวันอีกด้วย

2.แนวทางการรักษาของผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2

ซึ่งหลักๆ แล้วการรักษาชนิดนี้นั้นก็ควบคุมอาหารเป็นหลัก รวมถึงการออกกำลังกายด้วย เพื่อที่จะได้มีสุขภาพที่ดีมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้จะต้องมีการตรวจหาระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตนเองด้วยนะครับ ซึ่งบางคนนั้นก็อาจจะต้องมีการนำยาเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาด้วย นอกจากนี้การฉีดอินซูลินก็จะแตกต่างจากชนิดที่ 1 เพราะมันจะเป็นเฉพาะแค่บางคนเท่านั้น โดยส่วนใหญ่การฉีดยานั้นก็จะพบได้น้อยมากก็จะมีอยู่เพียงแค่ 40 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นนั่นเอง

อย่างไรก็ตามนั้นการรักษาเบาหวานของชนิดที่ 2 นั้นก็ยังถือได้ว่าไม่ค่อยรุนแรงเหมือนกับชนิดที่ 1 สักเท่าไรนะครับ โดยหลักๆ แล้วถ้าเราสามารถที่จะควบคุมปริมาณน้ำตาล อาหาร และการออกกำลังกายได้นั้น เลือกกินแต่ของที่ดีและมีประโยชน์ก็จะสามารถที่จะป่วยเป็นโรคนี้ได้อย่างมีความสุขนั่นเอง

อย่างไรก็ตามนั้นสำหรับผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานนั้นก็จำเป็นอย่างมากเลยนะครับที่จะต้องได้รับการดูแลกันอย่างถูกต้องและถูกวิธีด้วย เพื่อที่จะได้มีการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดต่างๆ ได้เป็นอย่างดีนั่นเอง นอกจากนี้ถ้าเราสามารถที่จะควบคุมได้อยู่ในระดับที่ดีมากนั้นก็จะทำให้การใช้ชีวิตของเรากับการป่วยเป็นโรคเบาหวานนั้นก็สามารถที่จะตอบสนองได้เป็นอย่างมากที่สุดนั่นเอง ดังนั้นการที่เราป่วยเป็นโรคเบาหวานก็ไม่ใช่สิ่งที่น่ากลัวอะไรมากสักเท่าไร แต่ถ้าเรารู้จักในการดูแลตัวเองให้ดี มีการควบคุมอาหารที่ดี เน้นการออกกำลังกายให้ดีต่อสุขภาพของเรานั้นก็จะทำให้เรานั้นสามารถที่จะใช้ชีวิตกับโรคเบาหวานได้อย่างมีความสุขนั่นเอง

โดยทุกวันนี้นั้นถ้าหากเราไม่มีการควบคุมปริมาณของน้ำตาลให้ดีนั้นแน่นอน โรคต่างๆ มันก็สามารถที่จะแทรกซ้อนได้เหมือนกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคความดันโลหิตสูงนั้นก็ควรที่จะต้องเฝ้าระวังเป็นพิเศษด้วยนะครับ แถมยังจะมีอาการของโรคไขมันในเลือดสูงเป็นอย่างมากอีกด้วย เพราะโรคทั้งสามอย่างเมื่อมาเจอกันนั้นก็ย่องจะทำให้เราเป็นหลอดเลือดตีบได้นั่นเอง

หัวข้อรายละเอียด
สาเหตุของเบาหวานเกิดจากความผิดปกติในการสร้างหรือใช้อินซูลิน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง และนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนในร่างกาย
เป้าหมายการรักษาควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำตาลเกิน และปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต
การรักษาเบาหวานชนิดที่ 1ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และฉีดอินซูลินหลายครั้งต่อวัน ต้องควบคุมอย่างเข้มงวด
การรักษาเบาหวานชนิดที่ 2ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ตรวจน้ำตาลด้วยตนเอง บางรายใช้ยาเสริม หรือฉีดอินซูลินเฉพาะกรณี จำเป็น (พบเพียง 40%)
แนวทางร่วมในการดูแลปรับพฤติกรรมการกิน ตรวจระดับน้ำตาลสม่ำเสมอ ออกกำลังกาย และใช้ชีวิตอย่างมีวินัย
ความเสี่ยงหากไม่ควบคุมเสี่ยงโรคแทรกซ้อน เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และหลอดเลือดตีบ ซึ่งอาจเกิดร่วมกันและส่งผลเสียรุนแรง
ข้อสรุปสำคัญหากผู้ป่วยรู้จักดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม เบาหวานจะไม่ใช่โรคที่น่ากลัว สามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุข และลดความเสี่ยงจากโรคแทรกซ้อนได้อย่างมาก

ดังนั้นการรักษาโรคเบาหวานอย่างถูกต้องและถูกวิธีนั้นก็จะทำให้โอกาสในการเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ก็จะมีความเสี่ยงที่น้อยเป็นอย่างมากอีกด้วยนั่นเอง ดังนั้นผู้ป่วยก็นะต้องมีการประเมินตัวเองด้วยนะครับ ซึ่งจะต้องมีการตรวจเช็คระดับน้ำตาลในเลือดเองด้วย ซึ่งการตรวจนั้นมันก็จะทำให้ทราบว่าในตอนนี้ระดับน้ำตาลในเลือดของเรานั้นอยู่ในระดับที่เหมาะสมหรือเปล่าอีกด้วยนั่นเอง เอาเป็นว่าถ้าเรารู้จักควบคุมดี ควบคุมได้ การรักษาโรคนี้ก็จะไม่น่ากลัวเลยแม้แต่นิดเดียว

สรุป

การรักษาโรคเบาหวานไม่ใช่เรื่องยากหากผู้ป่วยมีวินัยในการดูแลตัวเอง ทั้งการควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และตรวจระดับน้ำตาลอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1 และ 2 ซึ่งมีแนวทางการรักษาที่แตกต่างกัน หากปฏิบัติได้ถูกต้อง โอกาสในการลดความเสี่ยงจากโรคแทรกซ้อน เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือด หรือหลอดเลือดตีบ ก็จะลดลงอย่างมาก และทำให้สามารถใช้ชีวิตร่วมกับโรคนี้ได้อย่างมีความสุขและปลอดภัย

คำถามที่พบบ่อย

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรรักษาอย่างไรจึงจะปลอดภัย?

การรักษาโรคเบาหวานอย่างปลอดภัยเริ่มต้นจากการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ โดยต้องปรับพฤติกรรมการกิน ควบคุมอาหาร ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ

โรคเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 รักษาแตกต่างกันอย่างไร?

โรคเบาหวานชนิดที่ 1 มักเกิดในเด็กหรือวัยรุ่น ร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินได้ ทำให้ต้องฉีดอินซูลินทุกวัน พร้อมควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างเคร่งครัด ส่วนเบาหวานชนิดที่ 2 มักเกิดในผู้ใหญ่ โดยร่างกายยังผลิตอินซูลินได้บ้างแต่ตอบสนองได้น้อย การรักษาเน้นควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ ผู้ป่วยบางรายอาจต้องรับประทานยา หรือฉีดอินซูลินหากควบคุมด้วยวิธีอื่นไม่เพียงพอ

การควบคุมน้ำตาลในเลือดมีความสำคัญอย่างไรสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน?

การควบคุมน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอเป็นหัวใจสำคัญในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน เช่น โรคไต ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และหลอดเลือดตีบ หากปล่อยให้ระดับน้ำตาลสูงเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้