การนอนหลับไม่เพียงพอ ภัยเงียบที่ส่งผลร้ายต่อสุขภาพและจิตใจ
การนอนหลับไม่เพียงพอเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในสังคมปัจจุบัน ซึ่งส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพกายและจิตใจ เรียนรู้ถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น
เรียนรู้ความเสี่ยงจากสารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่คุณใช้อยู่ทุกวัน พร้อมไขข้อสงสัยเกี่ยวกับการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม
ในปัจจุบันผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันของเรา ไม่ว่าจะเป็นการทำความสะอาดบ้านเรือนหรืออาคารต่างๆ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำให้การทำความสะอาดเป็นเรื่องง่ายและสะดวกสบายขึ้น แต่คุณทราบหรือไม่ว่า สารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและครอบครัว รวมถึงส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมได้อย่างไม่น่าเชื่อ
สารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเป็นส่วนประกอบที่ใช้ในการขจัดสิ่งสกปรกและคราบต่างๆ ที่เกาะอยู่บนพื้นผิวหรือสิ่งของต่างๆ สารเคมีเหล่านี้มีหลายประเภท ซึ่งแต่ละชนิดมีคุณสมบัติและบทบาทเฉพาะในการทำความสะอาดแตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม การใช้สารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากสารเคมีเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมได้
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เรานำมาใช้กันทุกวันนั้นมีส่วนประกอบหลักที่หลากหลาย ซึ่งสารเคมีเหล่านี้มีบทบาทในการขจัดสิ่งสกปรกและคราบต่างๆ ที่เกาะอยู่บนพื้นผิว
สารลดแรงตึงผิวเป็นสารเคมีในผลิตภัณฑ์ที่มีบทบาทในการทำความสะอาดโดยทำให้สิ่งสกปรกหลุดออกจากพื้นผิวและละลายในน้ำได้ง่ายขึ้น สารเหล่านี้มักพบในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหลากหลายประเภท เช่น alkyl sulphate และ olefin sulphonate แม้ว่าสารลดแรงตึงผิวจะมีประสิทธิภาพในการขจัดคราบสกปรก แต่ก็อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและตาได้ หากสัมผัสโดยตรง
กรดเป็นสารเคมีในผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการละลายแคลเซียมและขจัดคราบตะกอนของโลหะ เป็นสารกรดที่พบบ่อยในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ได้แก่ phosphoric acid และ hydrochloric acid ซึ่งกรดบางชนิดมีความกัดกร่อนสูง หากใช้ผิดวิธีหรือสัมผัสโดยตรงอาจทำให้เกิดการกัดกร่อนของโลหะหรือระคายเคืองผิวหนังได้
ด่างเป็นสารเคมีในผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปรับ pH ให้สูงขึ้น และมีประสิทธิภาพในการขจัดคราบไขมัน ดังนั้นด่างจึงถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดห้องครัว เช่น sodium hydroxide หากไม่ระมัดระวังในการใช้งาน สามารถทำให้เกิดการระคายเคืองหรือบาดแผลบนผิวหนังได้
สารลดความกระด้างของน้ำเป็นสารเคมีในผลิตภัณฑ์ที่มีบทบาทในการจับอนุภาคโลหะในน้ำกระด้าง ซึ่งเป็นสารที่ขัดขวางการทำงานของสารลดแรงตึงผิว สารเหล่านี้มักใช้ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ต้องการให้มีประสิทธิภาพสูงสุดในการขจัดคราบสิ่งสกปรก แม้ว่าจะมีประโยชน์ในกระบวนการทำความสะอาด แต่สารนี้อาจมีผลกระทบต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมหากถูกใช้ในปริมาณมากเกินไปหรือผิดวิธี
มีหน้าที่ในการละลายไขมันและเพิ่มความสามารถในการละลายของส่วนประกอบอื่นๆ ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด เช่น ethanol และ propyleneglycol ถูกใช้กันอย่างแพร่หลาย แต่ก็สามารถก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบหายใจหรือผิวหนังได้เช่นกัน
แม้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจะมีประโยชน์อย่างมากในด้านการทำความสะอาด แต่การใช้สารเคมีเหล่านี้ยังคงมีความเสี่ยงต่อสุขภาพและความปลอดภัย การสัมผัสสารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดในระยะยาวหรือในปริมาณมากอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ เช่น
นอกจากนี้ ยังมีการวิจัยที่พบว่าแม่บ้านและผู้ที่ทำงานเกี่ยวข้องกับสารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมักมีความเสี่ยงในการเจ็บป่วยมากกว่าคนทั่วไป เนื่องจากสัมผัสสารเคมีหล่านี้อย่างต่อเนื่อง
สารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดไม่ได้มีเพียงผลกระทบต่อสุขภาพมนุษย์เท่านั้น แต่ยังสามารถส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมได้อีกด้วย ปัจจุบันหลายประเทศได้ห้ามใช้เกลือฟอสเฟตในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด เพื่อลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม แต่ในประเทศไทยยังคงอนุญาตให้ใช้เกลือฟอสเฟตในผลิตภัณฑ์บางประเภท เช่น ผงซักฟอกภายใต้ข้อกำหนดที่เข้มงวด
ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม
เมื่อเราทราบถึงอันตรายของสารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดแล้ว คำถามที่ตามมาคือเราควรจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม นี่คือคำแนะนำเบื้องต้น
อ่านฉลากผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด
เลือกผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
ใช้ผลิตภัณฑ์ทางเลือกธรรมชาติ
ปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้งาน
สวมอุปกรณ์ป้องกัน
การกำจัดผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและภาชนะบรรจุหลังการใช้งานอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ต่อไปนี้คือคำแนะนำวิธีการกำจัดสารเคมีที่ถูกต้อง
อันตรายจากสารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีส่วนประกอบที่สามารถก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพและสิ่งแวดล้อมได้หากใช้ไม่ถูกวิธี การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้งานและการกำจัดอย่างถูกวิธี จะช่วยลดการเกิดความเสี่ยงเหล่านี้ได้เป็นอย่างมาก
การให้ความสำคัญกับความปลอดภัยในการใช้สารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดไม่เพียงแต่ช่วยปกป้องสุขภาพของคุณและครอบครัว แต่ยังเป็นการรักษาสิ่งแวดล้อมให้คงอยู่กับเราได้อย่างยั่งยืน