7 ข้อเลิกบุหรี่อย่างมีประสิทธิภาพ

โทษของการสูบบุหรี่นั้นมันก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราอย่างไรบ้างแต่หลายๆคนก็ยังคงที่จะเลือกสูบกันอยู่ยิ่งเด็กรุ่นใหม่รวมถึงเด็กนักเรียนวัยรุ่นหรือเยาวชนนั้นก็ต่างที่จะสูบมากยิ่งขึ้น

โรคไข้เลือดออกโรคร้ายที่ต้องระวัง

โรคไข้เลือดออกโรคร้ายที่ต้องระวัง อาการโรคไข้เลือดออกจะมีไข้สูง ตัวร้อน ปวดหัว อ่อนเพลีย มีผื่นแดงขึ้นมีอาการเวียนหัว อ้วกอาเจียน การดูแลรักษาโรคไข้เลือดออก

ขับรถหน้าฝนอย่างไรให้ปลอดภัย

5 วิธี ขับรถหน้าฝนอย่างไรให้ปลอดภัย การขับขี่ในช่วงหน้าฝนจะทำให้เรามีความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ ไม่ว่าจะเป็นถนนลื่น ทัศนวิสัยย่ำแย่ น้ำท่วม อีกมากมาย

ออกกำลังกายต้านภัยยาเสพติด

เมื่อเราพูดถึงปัญหาของยาเสพติด ผู้คนส่วนใหญ่ก็มักจะมุ่งให้ความสนใจไปที่กลุ่มผู้ผลิตและผู้จำหน่าย โดยผู้เสพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้นั้นก็จะเป็นเยาวชน ที่ขึ้นชื่อได้ว่าเป็นอนาคตของชาติอีกด้วย

1 2 3 4