บทความ

ออกกำลังกายต้านภัยยาเสพติด

เมื่อเราพูดถึงปัญหาของยาเสพติด ผู้คนส่วนใหญ่ก็มักจะมุ่งให้ความสนใจไปที่กลุ่มผู้ผลิตและผู้จำหน่าย โดยผู้เสพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้นั้นก็จะเป็นเยาวชน ที่ขึ้นชื่อได้ว่าเป็นอนาคตของชาติอีกด้วย

เหล้า บุหรี่ อันตรายยิ่งกว่าอันตราย

เป็นสารเสพติดที่มีความอันตรายมากกว่ายาบ้า คือข้อเท็จจริงที่ได้มีหน่วยงานต่างๆ ที่ได้ออกมาทำการวิจัยไว้แล้วว่า เหล้าถือเป็นสารเสพติดที่อันตรายมากที่สุดในโลกอีกด้วย

6 สาเหตุทำให้เราผมร่วงที่คุณอาจจะยังไม่รู้

6 สาเหตุที่ทำให้เราผมร่วงเวลาที่หวีผมหรือสระผมนั้น ตรงบริเวณท่อน้ำนั้นก็จะมีผมร่วงที่เยอะ ทำให้หลายคนที่ประสบปัญหานี้อยู่นั้น ก็เกิดความสงสัยและกังวลอยู่เหมือนกันว่าตัวเองนั้นกำลังจะผมร่วงไหม

บริโภคน้ำตาลยังไงให้เหมาะสม

การบริโภคน้ำตาลในแต่ละช่วงวัยควรเลือกรับประทานให้อยู่ในเกณฑ์ที่พอดี ไม่ควรบริโภคจนเกินความจำเป็น ควรเลือกรับประทานปริมาณน้ำตาลให้มีความเหมาะสม ยิ่งในวัยเด็กไม่ควรที่จะกินเกิน 4 ช้อนชา สำหรับวัยรุนและวัยทำงาน ไม่ควรที่เกิน 6 ช้อนชา

7 สมุนไพรใช้รักษาโรคเบาหวาน

ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานมักจะหาวิธีพื้นบ้าน โดยการนำสมุนไพรต่างๆ มาเป็นส่วนหนึ่งในการรักษาโรคเบาหวาน เพราะมีความเชื่อว่าสมุนไพรไทยในบ้านเรามีสรรพคุณที่ดี ใช้รักษาโรคต่างๆได้อย่างดีและมีประสิทธิภาพ

1 2 3 6